为推动学生心理健康教育工作，引导学生探索自我、接纳自我，缓解学业压力，提升同学们的心理健康水平，11月20日至28日，公共卫生学部“YU”心驿站在1号教学楼举办了“疗愈心弦，共涂心卷”曼陀罗绘画体验系列活动。

   活动伊始，主持人同大家分享了曼陀罗的心理知识，讲解了曼陀罗绘画的渊源和表现形式，让参与者了解曼陀罗绘画与心理健康，特别是情绪控制的密切关系。在讲解完曼陀罗绘画的注意事项后，主持人带领同学们以冥想的方式进行身心放松，伴随宁静舒缓的音乐，大家选择自己喜欢的曼陀罗模板进行涂色，把脑海中想象的画面通过画笔呈现出来，绘制属于自己的曼陀罗。

   整个活动过程中，同学们认真创作、全情投入，深入自己的潜意识世界进行自我探索和情绪探知，感受曼陀罗绘画的魅力，从而情绪压力得到舒缓、身心得到放松。

（撰稿/朱茜、王乐颖；图片/潘艺文；校稿/缪岩；审核/赵晨曦）